JIU JITSU STAGE OENKERK 08-10-2011
Zaterdagmiddag werd door Albert vd Zee (oud jiu jitsu leraar 3e dan, sportschool de Leeuw ) een jiu jitsu stage verzorgd met als thema hodoki -waza (bevrijdingen). De stage begon om 14.00 uur en duurde tot 16.00 uur en werd gegeven in de altijd gezellige entourage van FMT BUDO van Esther Oostlander en Maarten Velstra in Oenkerk.
Een 35 tal jiu jitsuka’s, variërende van gele band tot 2e dan waren op deze stage afgekomen. Onder de aanwezigen waren veel oud bekenden die meestal van de partij zijn op de aangeboden stages.
Begonnen werd met weringen op slagen van boven en het aanzetten van kote gaeshis en koto mawashi’s.
Hierna werd begonnen met het echte werk en wel bevrijdingen op hand en pols pakkingen. Allereerst bevrijden door verplaatsingen. Hierna volgden nog tal van varianten op kote geashi’s. Een aantal van deze varianten maken geen onderdeel uit van het “standaard” arsenaal van de jiu jitsuka’s.
Met veel enthousiasme werden de nieuwe technieken uitgevoerd. Gezien sommige gelaatsuitdrukkingen zal dit in een aantal gevallen hebben geleid tot een vrij pijnlijke duim. Maar waar heb je in het weekend je duim voornodig?
Al met al een geslaagde stage waaraan met veel enthousiasme werd deelgenomen.
Helaas kon ik zelf niet deelnemen ivm verjaardagperikelen, maar volgende keer zeker weer van de partij.
voor de foto's zie mijn foto-album.
